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领悟

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2016/10/14 15:15:33

难得今天有闲喝杯咖啡,咖啡厅在放辛晓琪的《领悟》,这么老的歌,很久没听过了,但还是很亲切。人生需要那么多的领悟,不同的年龄,不同的境遇,不同的时代,都会有不同的领悟,关于情感的,生活的,事业的等等。


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人至中年,特别想分享一下对身体的领悟。


七八年前,几乎从没有给予身体特别的关注。就像对待空气,正常情况下没人会觉察到它的存在,而一旦有了窒息感或者严重雾霾出现,才会突然领悟到它的珍贵。人生就是这样,重要的东西往往正常情况下你是领悟不到的。


这几年,几乎每年都有朋友因病去世,2014年最多,一年里身边的朋友去世了三个,中风了一个。心里特别沮丧,最年轻的一个只有41岁。这些朋友各个事业有成,甚至有的身家数十亿,但刹那间,一切归零。。。。。。


我们的今天,处在一个特别的时代。


45岁往后的人,几乎都是从稀缺经济时代过来的。在我青少年的记忆里,癌症首先很少见,其次就算有人患癌症,也几乎是65岁往后的人了。但看看现在,三十几岁患癌已不鲜见。这是一个伟大的时代,因为我们拥抱了前所未有的丰富物质,享受了前所未有的高科技产品服务。这也是一个糟糕的时代,因为我们有雾霾,地沟油,无所不在的食品安全等等。我一直觉得,从某种意义上说,高科技都是反人类的。因为聪明的人类会利用科技的便捷和高效替代人力,但同时也不可避免的钝化了人类本身的机能,真不知是幸矣?悲矣?


新鲜的土豆01150038.jpg


去年去北海道出差,第一顿饭是吃当地特色螃蟹宴,第二顿饭吃了白水煮土豆,玉米。自此我便开始四天时间顿顿是土豆,玉米,黄瓜,西红柿等等,因为从这朴素的食材里我尝到了童年的味道,已经记不清有多久没吃过又沙又糯的土豆,有黄瓜味儿的黄瓜,有西红柿味儿的西红柿了。


突然领悟到人获得幸福说难很难,因为人的欲望是无止境的,但说简单也很简单,你身体健康的存在,这就是一种幸福。


在身体健康这件事上,投入多少都不为过。坦白的讲,我生活自律,热爱运动,身体机能一向颇佳。即使这样我仍每年会去或日本做最高端的身体检查,有人说这是怕死,我真想告诉他,没有人不怕死,所谓的不怕死都是嘴上说的。尤其人到中年,上有老,下有小,你爱护自己就是是爱家人,真正负责任的体现。只有经历过亲人离去的人才会懂得,爱你的人和你爱的人都健康的存在是多么的宝贵和幸福。


时至今日,我很自豪可以1500米自由泳33分钟,可以高对抗的羽毛球一场二三个小时,可以卧推60公斤,可以400米1分25秒。在喝酒的时候,我一个发小埋汰我说我每天那么辛苦锻炼就是为了啪啪啪。


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首先他严重狭隘的理解了我对运动的热爱,运动最重要的是make my life shine,对,就是这句话,是重点。让生活如阳光般灿烂。


即使是为了啪啪啪,抑或啪啪啪,啪啪啪。甚至是啪啪啪×3,你看看你的肚子,最担心的是你只能“嘘!”


这是个玩笑,但归结起来就是一件事儿:珍惜生命,要有质有量的shining life!


如果你有能力,在健康这件事上花时间,花钱,这将是你人生效率最高的一项投资。因为有一个健康的体魄以后,你会发现,你获取幸福的能力是如此之强!


公司介绍150444.png


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2017-01-03 11:24:47

身体是革命的本钱!

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