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满尾医生健康课堂:镁的神奇作用1-LifeShine
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满尾医生健康课堂:镁的神奇作用1

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2017/04/21 14:12:36


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满尾医生健康课堂


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镁的神奇作用1


最近的研究揭示,如果血液中的镁浓度高,冠状动脉的石灰化风险就会减少。

对1276名30岁~75岁的研究对象做血液中镁浓度和冠状动脉病变的调查,根据血液中镁浓度分成四组。而后,浓度最高的组和最低的组做比较,得知冠状动脉石灰化的发病概率低了42%。而且,将血液 中镁含量仅稍稍提高后,不仅冠状动脉的石灰化减少,患高血压,糖尿病的风险也随之降低。

在动物实验中,也被确认如果减少饲料中镁含量,则血液中镁浓度减少,随之而来血管的内皮细胞问题发生,全身的炎症反应也增加了。在这种情况下,对动物再次投入镁时,可以确认其病状有所缓和。

血液中镁浓度下降,不仅仅是导致高血压和糖尿病的原因,也与动脉硬化石灰化紧密相关。

(NutritionJournal. March 1.2016)


同样的研究结果在别的医学研究杂志里也有刊登。可以确定,血液中镁浓度高的话,会降低冠状动脉疾患的发生可能。本次研究,在荷兰举行,对55岁以上的9820名对象进行了约9年的病状调查。研究期间,有2303名对象死亡,其中780名因为心脏血管病死亡。将血液中镁浓度低与高的人群比较后发现,其冠状动脉病变的危险性上升36%,因心脏病而突然死亡的危险性上升54%。而将浓度低的对象血液中镁浓度提高0.24mg/dL时,由于冠状动脉疾患死亡的比例就会减少。

(JAHA.Jan.2016)


成人体内约含有30g镁。其中有60%在骨头中,27%在肌肉中存在。在血液中流动的镁占全体1%不到。但是他的作用涉及到很多方面,是300种以上酵素反应的辅助因子,其中重要的是充当可以生产细胞能量源ATP的辅酵素这个角色。如果没有镁,细胞就无法产出能量。所以细胞中存在有很多镁。

现在一个重要的作用是,钙浓度的调节。细胞内镁如果减少,则钙浓度就会上升产生细胞代谢病。记不记得黎明时分腿会抽筋,肌肉收缩带来的阵阵疼痛让人无法活动,这就是细胞内镁减少的迹象。


满尾正医生简介


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检测项目:


1

血液检测与尿检测——130项指标数据:包涵血液基础数据、主要器脏机能抗衰测定、身体各微量元素矿物质测定、维生素测定、代谢功能测定、身体酸化检测、各项荷尔蒙分析测定、免疫系统综合判定与细分判定。

2

骨骼密度与骨骼年龄测定——骨骼问题与预防。人生各阶段骨质疏松的对应方法。

3

脉搏检测与血管年龄测定——全身脉搏机能检测、血管柔韧度测定、血管年龄测定、心脑血管疾病可能性测定,以提早预防动脉硬化等心脑血管疾病。

4

呼吸机能测定——静态呼吸与动态呼吸各状态机能测定、肺部呼吸状态机能测定。

5

体内22种必要金属元素、17种有害金属含量测定——39项数据,综合金属含量、体内毒素及有害重金属含量判定。(毛发样本由日本寄到美国该领域全球权威认定机构进行分析检测)

6

Inbody检测——身体各部分肌肉含量、脂肪含量、蛋白质、营养均衡度、水分含量等测定,体重管理与各部分肌肉增减量、脂肪增减量科学建议。

7

满尾医生问诊——客人与医生单独沟通身体状态及长期烦恼问题。

8

当日部分结果解释——对于当日已出结果部分报告,由医生与客人进行初步沟通与告知。


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